PREVENCIÓN

A lo largo de la jornada laboral nuestras posturas y algunas de las  tareas que realizamos ponen a prueba nuestra espalda y nuestras articulaciones.
Te proponemos participar en una sesión formativa en la que aprenderás rutinas de ejercicios con las que ganar tono musculas y minimizar el riesgo de sufrir lesiones.
Ponente: Daniel de la Fuente
Horario: 17 a 19 horas
Lugar: Residencia Cardenal Marcelo
Esta formación estará certificado por el Centro de Formación.
Se recomiendo ropa cómoda y calzado deportivo